Ma grossesse
L’alimentation de la mère au cours de sa grossesse
Tout comme l’a fait la femme enceinte au cours de sa grossesse, la nouvelle maman doit surveiller son alimentation.
Pourquoi ? Tout d’abord parce que la grossesse et l’accouchement peuvent entraîner des déséquilibres nutritionnels. D’autre part, le processus de remise en forme du corps après l’accouchement nécessite un apport supplémentaire important en vitamines, en sels minéraux et en oligo-éléments.
Les bons ingrédients pour avoir un bébé !
Ça y est, vous n’avez qu’une seule et unique idée en tête : faire un bébé ! Maintenant que vous vous sentez fin prête, vous allez penser bébé, rêver bébé, manger bébé… histoire de mettre toutes les chances de votre côté pour que madame Cigogne vous rende visite au plus vite. Mais comment faire pour que les mois d’essais ne s’éternisent pas et que la sacro-sainte bande de votre test de grossesse vire au bleu ?
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